sciroppo d'acero alleato dello sport

Lo sciroppo d’acero è un ottimo integratore naturale per chi pratica sport.

Rispetto ai prodotti industriali bevande e barrette energetiche fatte in casa con puro sciroppo d’acero sono più sane.
Lo sciroppo d’acero infatti è privo di coloranti, additivi e conservanti  e ricco in sali minerali come il potassio, un elemento che regola l’equilibrio dei liquidi e aiuta la normale funzione muscolare.
Più il tuo allenamento è intenso e più devi integrare i sali minerali che il tuo corpo perde attraverso il sudore.

sciroppo d'acero alleato dello sport

Come puoi usare lo sciroppo d’acero come tuo alleato nella pratica sportiva?

  • Prima dell’allenamento ti fornisce l’energia necessaria e la giusta carica per cominciare l’esercizio.
  • Durante un lungo allenamento può essere un supporto utile a mantenere la resistenza.
  • Dopo l’allenamento aiuta il corpo a recuperare le forze reintegrando le riserve di glicogeno. Inserire lo sciroppo d’acero nel pasto post-allenamento ti fornisce manganese per aiutare il recupero muscolare e 54 diversi composti antiossidanti che proteggono il corpo dallo stress ossidativo.

La bevanda più semplice in assoluto da avere sempre a disposizione e che puoi preparare facilmente si realizza con acqua e sciroppo d’acero, ottima anche nelle calde giornate estive come integratore di sali minerali e per fornire una carica di energia costante durante tutta la giornata.
Se poi aggiungi un po’ di limone otterrai una bibita disintossicante e drenante: mescola insieme 250 ml di acqua, 2 cucchiai abbondanti di sciroppo di acero e 3 cucchiai di succo di limone.  

sciroppo d'acero alleato dello sport

I NOSTRI CONSIGLI PER GLI SPORTIVI

Che tu sia un frequente camminatore, un guerriero del fine settimana o ti stia preparando per la tua prossima maratona, una corretta alimentazione è certamente un valido supporto.

Perché lo sciroppo d’acero?

Lo sciroppo d’acero canadese è una fonte di energia naturale al 100%. Fornisce carboidrati semplici (indispensabili durante l’esercizio perché sono il carburante per i nostri muscoli), vitamine e minerali benefici tra cui manganese, riboflavina (vitamina B) e zinco.

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